可试岗
张阿姨 · 住家保姆
¥9800/月
8 年住家经验，擅长本帮与粤式家常菜，接送孩子顺手。
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可试岗
持证
李阿姨 · 育儿嫂
¥11800/月
带过 4 个 0-3 岁宝宝，逐日记录喂养与作息数据。
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高评分
王阿姨 · 月嫂
¥15800/26 天
10 年月嫂经验，月子餐分四阶段，主打夜间带睡。
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就近派单
陈阿姨 · 钟点工
¥45/小时
3 小时可完成 90 平米日常保洁，厨房卫生间专具专用。
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急单可接
刘阿姨 · 老人陪护
¥8600/月
12 年养老照护经验，熟悉翻身叩背与血压血糖记录。
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回头客多
赵阿姨 · 做饭阿姨
¥6800/月
每周提前排菜单，擅长三代同堂家庭的清淡家常菜。
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稳定性高
孙阿姨 · 白班保姆
¥7200/月
8:30-18:30 白班，适合双职工家庭，稳定性好。
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团队作业
周阿姨 · 开荒保洁
¥25/㎡
新房装修后除尘除胶，90 平米约 6 小时完成。
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| 服务类型 | 工作时长 | 参考价格 | 适合家庭 |
|---|---|---|---|
| 住家保姆 | 24 小时住家 | ¥7800 - ¥12000 / 月 | 双职工、有孩子或老人 |
| 白班保姆 | 8-10 小时 / 天 | ¥5800 - ¥8500 / 月 | 白天需要帮手的家庭 |
| 育儿嫂 | 住家或白班 | ¥9500 - ¥14000 / 月 | 0-3 岁婴幼儿家庭 |
| 月嫂 | 26 天 / 周期 | ¥12000 - ¥19800 / 周期 | 产后月子期 |
| 钟点工 | 2-4 小时 / 次 | ¥38 - ¥55 / 小时 | 日常保洁、临时救急 |
| 老人陪护 | 住家或白班 | ¥6800 - ¥9800 / 月 | 半失能、独居长者 |
| 做饭阿姨 | 3-5 小时 / 天 | ¥4500 - ¥7200 / 月 | 只需解决一日三餐 |
| 开荒保洁 | 按面积计 | ¥18 - ¥30 / ㎡ | 新房入住、装修后 |
注：以上为区间参考，春节前后、育儿旺季价格会有上浮；提交需求后可获取当地实时报价单。
05 / INSIGHT
行业资讯 · 用保姆前该知道的事
我们整理了后台咨询量最高的三类问题，写成可以直接照做的经验帖，帮你少走弯路。
签家政保姆合同前，这 5 条必须写进去
工作范围、休息日、加班如何计费、突发疾病谁负责、提前解约怎么退费——这五项是纠纷高发区。很多保姆费用争议，根子都在合同里只写了“负责家务”四个字。
面试家政保姆，问这 7 个问题就够了
别再问“你会不会做饭”这种无效问题。改问“上一户家里几口人、你每天几点做晚饭、冰箱里剩菜怎么处理”，答案里的细节密度，远比自我介绍可信。
健康证有效期内，为什么还要看体检报告
健康证只覆盖法定的几项传染病筛查，不包含血压、血糖、心电图等基础项。对于需要老人陪护的家庭，建议额外确认近一年的体检结论。
06 / FAQ
常见问题 · 关于家政保姆的高频疑问
以下问题来自近 30 天的真实咨询记录，按提问量排序。
家政保姆多少钱一个月？价格差在哪？
以住家保姆为例，多数城市在 ¥7800-¥12000 区间。差价主要来自三点：是否需要照护婴幼儿或半失能老人、房间面积与家务量、阿姨的从业年限与证书等级。我们会在收费参考里逐项列明，签约前不会出现临时加价。
可以先试岗再签约吗？试岗期间怎么算钱？
可以。默认安排 1-3 天有偿试岗，按日结算，双方都满意再转正式合同。试岗期间的工作范围建议提前写在需求单里，避免预期不一致。具体安排见服务流程。
上户后不合适，能换人吗？要额外收费吗？
首月内提供一次免费更换，从在册简历中重新匹配，一般 3-5 个工作日内安排新面试。若因阿姨个人原因离岗，剩余服务期可顺延或按未使用天数退费。
阿姨的健康证和身份信息怎么核验？
身份证通过实名核验通道校验，健康证核对有效期与发证机构；同时要求提供近一年体检结论。所有资料在阿姨简历页面可查看摘要，到店面谈时能核对原件。
钟点工和住家保姆，哪种更适合我家？
如果家里白天有人、只是需要保洁和做饭，钟点工或白班保姆更划算；如果需要接送孩子、夜间照护老人，住家保姆的综合成本反而更低。拿不准可以先提交需求，顾问会按家庭情况给建议。
节假日和春节期间的工资怎么算？
住家保姆通常每月安排 2-4 天休息，法定节假日加班按日工资的 2-3 倍计，春节期间普遍有 3-7 天带薪假或额外补贴。这些条款会在合同附件中单独列出。
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家里两个老人加一个上小学的孩子，之前换了三家中介都不合适。这次匹配的阿姨上户第二周就把老人的用药时间背下来了，住家保姆确实要挑有陪护经验的。
宝宝六个月，最看重辅食和作息。育儿嫂每天记录喂奶量和午睡时长，我们下班看本子就知道一天情况，这点比预想中更省心。
我妈半失能，我们兄妹都在外地。陪护阿姨会拍视频发群里，收费比医院护工低一截，服务反而更细。试岗那两天我们特意回去看了，动作很规范。
临时来客人，当天下单当天就安排了 3 小时保洁。厨房油污和卫生间霉斑都处理掉了，钟点工按小时算确实比包月灵活，适合我这种不常住家的。
一家人血糖都偏高，做饭阿姨会主动做低油低盐的版本，还提前写好一周菜单贴在冰箱上。家政保姆能做饭做到这个程度的不多。